Zwei Personen schauen eine App am Smartphone an.

Fimo Health App:
Ihr digitaler Helfer bei Krebs und Long Covid

Eine Krebs-Erkrankung kann das Leben eines Menschen von heute auf morgen gravierend verändern. Auch Betroffene von Long Covid oder Post Covid haben mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen zu kämpfen. Die App Fimo Health ist in beiden Bereichen eine wertvolle Unterstützung.

Logo von Fimo Health

Was ist Fimo Health?

Die Fimo Health App ist ein persönlicher Gesundheitsmanager für Menschen mit Krebs oder Long Covid. Betroffene erhalten wissenschaftlich gesicherte Inhalte rund um ihre Erkrankung. Mit der App Fimo Health können Sie sich Gesundheitsdaten, wie Medikamenteneinnahme und Wechselwirkungen, anzeigen lassen. Auch Symptome, Ernährung und Aktivitäten lassen sich protokollieren und es werden Ihnen personalisierte Gesundheitstipps basierend auf Ihren Daten angezeigt. Das Erlernte können Sie auch nutzen, um neue gesundheitsförderliche Routinen aufzubauen.

Vorteile für IKK-Versicherte

  • Nutzung ab dem 18. Lebensjahr möglich

  • kostenfreie Nutzung der App für 6 Monate

  • zertifiziert als Medizinprodukt nach MDD der Klasse I

  • entwickelt mit führenden Ärzt:innen und Expert:innen

  • positive Effekte auf den Fatigue-Score und die Verbesserung der Lebensqualität in Vorstudien belegt

  • datenschutzkonform nach DSGVO mit in Deutschland lokalisiertem Server

Die Fimo-Health-App ganz einfach downloaden

Einfach App herunterladen und anschließend mit dem in der IKK Onlinefiliale für Sie hinterlegten Zugangscode in der App registrieren

Zur Anmeldung in der IKK Onlinefiliale

Wie die Fimo Health App bei Krebs oder Long Covid unterstützt

Wenn Sie an Krebs erkrankt sind, kann die Behandlung mit verschiedenen Symptomen wie Fatigue, (Tumor)-Schmerzen oder Schlafstörungen verbunden sein. Fimo Health hilft Ihnen, Ihre Gesundheit besser zu managen, indem es Ihr Verhalten reflektiert und Ihnen ermöglicht, Ihre Aktivität und Belastung individuell anzupassen (Pacing).

Mit der App erhalten Sie personalisierte Tipps und Übungen, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Symptome zugeschnitten sind, um Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Mit Fimo Health können Sie Ihre Medikation, Symptome, Ernährung und Aktivitäten systematisch erfassen. Die App bietet Ihnen maßgeschneiderte Gesundheitsinformationen basierend auf Ihren individuellen Daten und hilft Ihnen, Ihren Heilungsprozess zu unterstützen.

Die App hilft sowohl bei der physischen und emotionalen Gesundheit, als auch im sozialen Bereich. Tipps für Gespräche mit Familie, Freunden und im Berufskontext bieten wertvolle Unterstützung im Umgang mit den Herausforderungen der Krebserkrankung.

Falls gewünscht, können Sie Gesundheitsdaten wie Schrittzahl, Schlafqualität und Stresslevel, die von Ihrem Smartphone oder Ihrer Smartwatch erfasst werden, in die App integrieren. So erhalten Sie eine umfassende Aufzeichnung Ihrer Symptome und können Ihre Therapie aktiv mitgestalten.

Weitere Informationen finden Sie direkt bei Fimo Health

Wenn Sie von  Long Covid- oder Post-Covid-Fatigue betroffen sind, ist es entscheidend, Ihre eigenen Möglichkeiten realistisch einzuschätzen und Ihr tägliches Tempo individuell anzupassen. Die Fimo Health App begleitet diesen Prozess, indem sie Ihr Verhalten spiegelt und dadurch Ihr Bewusstsein schärft, vermehrt auf Ihren Körper zu hören (Pacing).

Mit der Fimo App können Sie Ihre Gesundheitsdaten wie Medikamenteneinnahme, Symptome, Ernährung und Aktivitäten protokollieren und personalisierte Gesundheitstipps basierend auf Ihren Daten erhalten: ob Hintergrundwissen zu Long Covid und Fatigue, individuell angepasste Übungen, bewegungs- oder verhaltenstherapeutische Ratschläge.

Für einen positiven Umgang mit der Erkrankung und einer gesteigerten Lebensqualität hat das soziale Umfeld eine besondere Bedeutung: Darum widmet sich Fimo Health in dem Modul "Familie, Freunde & Arbeit" auch dieser Thematik. Zudem erhalten Sie Tipps für unterstützende Gespräche sowie zum Thema Berufsleben mit Long Covid.

Falls gewünscht, können Sie außerdem Gesundheitsdaten wie Schrittzahl, Schlafmuster und Stressniveau, die von Ihrem Smartphone oder Ihrer Smartwatch erfasst werden, integrieren. Dadurch entsteht eine umfassende Aufzeichnung Ihres Alltags mit Fatigue.

Weitere Informationen finden Sie direkt bei Fimo Health

Das kann Fimo Health

  • Übungen, Tipps & Tricks

    Einfache Übungen – wie z. B. Energie-Management, Entspannungstechniken oder Atemübungen – helfen dabei, die Symptome der Erkrankung zu lindern und die Lebensqualität zu steigern.

  • Kurse

    Mit speziell abgestimmten Tages- und Wochenplänen erhalten Sie Schritt-für-Schritt- Hilfe, um den Umgang mit den Symptomen (z. B. Fatigue, Schmerzen oder Übelkeit) zu verbessern. Sie finden Übungen zur Förderung der körperlichen Bewegung, Ernährungstipps und Unterstützung im Umgang mit der Arbeitswelt und dem sozialen Umfeld.

  • Interaktives Logbuch

    Mit dem benutzerfreundlichen Logbuch können Sie Ihre Symptome und relevante Faktoren, die Ihre Gesundheit beeinflussen, dokumentieren. So verstehen Sie besser, was Ihnen hilft und was nicht – und können gezielt an Ihrem Wohlbefinden arbeiten.

  • Daten auswerten

    Die App lässt sich problemlos mit den meisten gängigen  Wearables verbinden, wie z. B. Smartwatches, um Ihre Gesundheitsdaten (z. B. Aktivität, Schlaf und Vitalwerte) zu messen. Diese Daten unterstützen Sie dabei, Ihre Symptome besser zu verstehen und entsprechend zu handeln.

  • Medikamenten-Tracker

    Behalten Sie stets den Überblick und stellen Sie sicher, dass Sie keine Medikamente vergessen – die App erinnert Sie zuverlässig an Ihre Medikation und hilft Ihnen, z.B. im Fall einer Krebserkrankung, Ihre Therapie optimal zu verfolgen.

  • ​​​​​​​Praktischer Bericht

    Ihre Daten können Sie mit wenigen Klicks als PDF exportieren und mit Ihrem Behandlungsteam teilen. So haben Sie alle wichtigen Informationen stets griffbereit und können Ihre Behandlungsstrategie gemeinsam anpassen.

Krebs: Informationen und Angebote für Betroffene

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