Erwachsen werden?
Psychologin Urooba Aslam nimmt euch mit auf eine Reise durch die Höhen und Tiefen des Lebens. Einmal im Monat spricht sie mit spannenden Gästen aus den unterschiedlichsten Bereichen des Lebens ganz offen über Dinge, die sonst selten zur Sprache kommen. Denn sie weiß: Erwachsenwerden ist eine Herausforderung – packen wir es gemeinsam an!
IKK Berufseinsteiger Podcast – alle Staffeln
Unsere Moderatorin und Psychologin
Urooba Aslam ist klinische Psychologin und Psychotherapeutin. Nicht nur im Gespräch mit ihren Patientinnen und Patienten, sondern auch im Netz gibt sie wertvolle Tipps. Für sie gilt: Es gibt kein Tabu, wenn es um mentale Gesundheit geht. Und das gilt auch in den Gesprächen mit ihren Gästen, die in jeder Folge direkt aus ihrem Leben erzählen. Seien es ihre Erfahrungen im Berufsleben, persönliche Schicksalsschläge oder Hürden, die so gut wie jeder von uns im Leben mal meistern muss.
Das Leben – eine echte Challenge
Wie treffe ich gute Entscheidungen? Mache ich meinen Job gut oder allen anderen nur was vor? Und wie geh ich eigentlich damit um, wenn mir Online-Hass entgegenschlägt? Große und kleine Fragen, die sich Urooba und ihre Gäste im Leben schon gestellt haben. Bei manchen haben sie mittlerweile Antworten für sich gefunden – bei anderen sind auch sie noch auf der Suche. Oft beschäftigen uns Themen, die wir sicherlich nicht mit unseren Eltern und allerhöchstens mit dem besten Freund oder der besten Freundin besprechen würden. Manchmal nicht einmal mit denen. Was bleibt? Eine ganze Reihe offener Fragen.
Wir greifen in unserem Podcast diese Themen auf und nehmen in den Gesprächen kein Blatt vor den Mund. Hier findet ihr offene Talks über Gefühle und Zweifel, über Erkenntnisse und wichtige Schritte auf dem Weg zum Erwachsenwerden. In jeder Folge bekommt ihr Tipps von Experten und Betroffenen. Denn ihr könnt euch sicher sein: Ihr seid mit euren Gedanken nicht allein!
Wenn ihr auch ein Thema habt, das euch unter den Nägeln brennt, dann schickt uns eine Nachricht über unsere Social Media-Kanäle!
